小食◎風乾南瓜+美國糖心紫蕃薯+甘荀條

~材料~
南瓜1/4個
美國糖心紫蕃薯
甘荀

做法：
1. 將材料洗淨並用廚房紙抹乾淨~不用去皮~切成條狀~
2. 把材料隔水蒸15分鐘~瀝乾水份[餘下的水收集放涼了比小姐當飲料~]
3. 平鋪在風乾機~
3. 風乾機開68度~11-12小時至乾身即可~

南瓜富含大量的纖維和β胡蘿蔔素~有狗需要的纖維質來幫助消化~

美國糖心紫蕃薯含有豐富的蛋白質~18種易被消化吸收的氨基酸~還有各種維生素及多種天然礦物質~豐富的纖維素還能促進排毒、改善消化道環境~預防腸胃疾病~紫番薯的顏色主要就是來自於花青素~花青素是種天然的抗氧化劑~能幫助清除體內自由基~對多種疾病都有預防和改善效用~此外~番薯中的膠原及粘液多醣類物質~能預防動脈硬化及維持血管彈性~

甘荀可預防血管疾病、糖尿病、肥胖等因生活習慣引起的病症~狗狗能將甘荀中的胡蘿蔔素轉化成維生素Ａ~能夠保護眼睛~對於維護視力有很大的益處~在皮膚保健方面~能在皮毛之間形成保護膜~減少皮膚因乾燥而容易搔癢的現象~